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時間： 97年12月21 日 (日) 09:30~17:00
快樂、舒活 只能意會 無法言傳 遠離都市塵囂的急促與張力
深呼一口氣 吸入空氣中瀰漫著恬靜的味道
輕吐一口氣 呼出如釋重負的沈重生活包袱
在思維中調適------ 在身體中展放 --------
在壓力沉重的生活中紓壓放鬆，透過釋放--轉化—
啟動身心能量，開發潛能，打造快樂、創意人生。
目標：轉困難成動力；化壓力成機會，喚醒無限豐富潛能 創造活力泉源
特色：音樂、遊戲、肢體擴張、情緒釋放、問題澄清等多元體驗活動；
舒解壓力，舞動熱忱；探索活力泉源，開發心靈資源
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