六月到九月在中華郵政帶了兩班樂活課,我自己帶得開心也用心,很高興大家也多有感受,同事間拉近距離是件美事,就陸續在這邊分享囉!

生命樂活、樂活生命 A班:謝淑珍

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最後的40堂奇蹟課 Glimpses of Heaven: True Stories of Hope and Peace at the End of Life’s Journey
作者:茱蒂.荷莉絲
原文作者:Trudy Harris RN

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老師:黃伯姒    學生:

    第一次體驗同學排坐成圓圈的繪畫課程,每一位同學都畫了自己的第一個圖案
(可能是心中想要表達的意念或是隨意畫畫),後續隨著老師的節奏把圖往左傳

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『這些人,那些事 』今年年假最紅的本土暢銷書!非常獨特的敘說風格,療癒不少人的心!

自序

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能聚在一起,就是一份善緣。這份善緣是如何開始的呢?

99731,是我正式邁入社會的前一天,我參與了人生中第一次在職研習,主題是性別平等教育。此次研習使我印象深刻,黃老師並沒有直接切入主題,而是在課程中加入了心理學,從心理學的角度帶領我們認識「生涯運數」以及「氣質」,引導我們去思考「我」,思考我們是如何定位自己的,以及我有什麼樣的限制性信念,最後才進入正題。

在 黃 老師的課程中,給了我另一個角度對生命重新思考,最讓我印象深刻的是這一句話:「每件事情都是中性的,事情的意義都是我們賦予它的。」面對事情,就看我們怎麼去思考,怎麼想就會變成怎樣,這就是心念的重要。這個概念對於剛要正式進入社會的我,真的有極大的幫助。也因為這樣,讓我對 黃 老師這個人產生極大的興趣,在研習結束後,上網蒐尋 黃 老師的名字,發現他在萬華社大有開課,二話不說,馬上報名!

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