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課程名稱: | |||||||||||||||||||||||
聆聽內心-身體與心靈探索 |
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授課教師: | |||||||||||||||||||||||
黃伯姒 |
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上課地點: | |||||||||||||||||||||||
關渡校本部 |
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課程簡介: | |||||||||||||||||||||||
現代人頭腦用太多,煩惱太雜,常常弄不清自己的感受,無法放鬆,更無法體驗輕鬆、自在的存在(being),而身體也常常因為心靈的紛擾也變得孱弱。當身體、頭腦與靈魂(心靈)合為一體時,我們才是完整的,也才真是一個健康的人。
本課程透過『心理學』的架構方式,藉由團體互動、肢體伸展、多元呈現 (遊戲、音樂、舞蹈、繪畫、色彩練習等各種活動) 來分享與探索的,重新找回良善喜樂的自我。
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課程大綱: | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
序次課程主題課程內容授課老師
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備註: |
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課程如遇國定假日、天候因素…等狀況,則順延或另行調整。休假日依人事行政局公告為準。
學員注意事項: 身~淨化的載具 (穿著輕鬆衣褲、一大條浴巾、一小條毛巾、水瓶或環保杯)
心~開放、自由、輕鬆、零極限
靈~光與愛、神聖本質
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轉自http://203.64.6.160/tnua/main.php?act=spreaddetail&id=698
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