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授課教師 |
黃伯姒【Jacy Huang】FB: https://www.facebook.com/jacy.huang3 國家文官學院講師；大安社大講師；社團法人中華民國全國中小企業總會講師；新北市電腦公會資訊種子學院講師；中華角落關懷互助協會理事；美國The Higher School for Conscious Evolution (DNA Perfection)能量啟動師 |
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課程時間 |
週三晚上 19:00-21:40; 1042期; 09/09/2015 開始上課 |
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上課地點 |
大安社大開平校區（臺北市大安區復興南路二段148巷24號）。 |
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報名電話 |
2706-3758 # 101 網頁: http://daan.twcu.org.tw/course/ |
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課程理念 |
親密關係很難定義，因為人是多元的、流動的、有各種需求慾望的，可能在不同階段以不同的面貌出現，很難有一個單一的解釋能涵蓋所有的情感關係。大多數人都期待有個真心喜愛的伴侶，一個能持續幸福快樂的親密關係，以及能活到最後是自己所滿意的人生。親密關係只限於男女關係嗎？親密關係的意義是什麼？我們在不同的關係中都扮演甚麼樣的角色呢？如何在關係中做自己？和親密伴侶在關係中如何保有平衡？如何在關係中以平等的態度來表現自己的強弱或優劣而沒有犧牲或妥協？那麼，親密關係的必修課題包括那些？藉由課程我們可以理解、探討、成長與分享…
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進行方式 |
藉由課程理念分享、討論與互動練習，輔以自然繪畫、禪卡、伸展、冥想靜心搭配音樂，以輕鬆及溫馨的方式做探索與連結。就學員的回應狀況，再搭配有戶外教學與相關體驗活動。 |
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課程主題 |
課程內容 |
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第 1 週 |
遇見你真好 |
課程介紹、認識彼此、分享學習的原因與期望 |
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第 2 週 |
關係像座花園 |
總論─花園與靈魂之橋的定義 |
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第 3 週 |
親密關係的發展階段 |
循環的5個情感階段 |
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第 4 週 |
一起，作為一件禮物 |
關係是人與人間能量的交流 |
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第 5 週 |
真摯做自己，並容許別人也如此 |
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第 6 週 |
關係的天秤: 價值感 |
自我價值與成就感 |
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第 7 週 |
生命之旅 |
生命的高低潮與課題 |
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第 8 週 |
情感與身體 |
身體是生命的廟堂、神聖的寶藏 |
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第 9 週 |
公民素養學程週（本週例行性課程停課，請師生另選專題聆聽演講） |
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第 10 週 |
熟悉不是親密 |
何謂親密─感受、共鳴與親近 |
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第 11 週 |
可不可以有秘密 |
尊重與隱私的分寸 |
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第 12 週 |
來自不同的的星球 |
男人女人由誤解到理解 |
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第 13 週 |
我找回我自己 |
內在小孩、滋養與連結 |
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第 14 週 |
婚姻制度的挑戰 |
多元成『家』的可能 |
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第 15 週 |
靈魂伴侶的迷思 |
親密的迷思與理想關係 |
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第 16 週 |
天天好心情 |
情緒管理與壓力調適 |
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第 17 週 |
贏回女性的魅力 |
獨特的個人魅力與天賦禮物 |
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第 18 週 |
自我追尋與關係花園 |
生命的愛、信心和冒險 |
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